Bonne nouvelle pour les membres de CrossFit Hurlus Mouscron : depuis peu, un nouveau cours intitulé “Core Balance” est proposé chaque mercredi soir. Qu’est-ce que le “Core Balance” ? Le “Core Balance” (=équilibre du centre du corps) est une séance… Read More »3 questions sur: le Core Balance
Focus sur les entraînements 100 % renforcement musculaire chez CrossFit Hurlus Mouscron. De quoi parle-t-on? C’est quoi une séance “renfo” ? Vous avez certainement remarqué nos séances appelées “renfo” dans le planning hebdomadaire. Dans une box de CrossFit comme la… Read More »Le renfo, pour quoi faire?
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir avant de vous lancer! C’est quoi exactement le CrossFit? C’est un entraînement complet et fun qui mélange cardio, musculation et gym. Chaque séance est différente, intense, mais toujours adaptée à VOTRE niveau.… Read More »FAQ CrossFit Hurlus Mouscron
Chez CrossFit Hurlus Mouscron, nous mettons un point d’honneur à vous proposer des cours variés, adaptés à tous les niveaux. Parmi eux, les cours d’haltérophilie (“Haltero”, dans le planning) occupent une place clé dans votre développement physique et technique. Trop… Read More »Pourquoi les cours d’haltérophilie sont essentiels à votre progression en CrossFit
Tu as peut-être déjà vu ce nom circuler, ou entendu parler de ces épreuves impressionnantes où les athlètes enchaînent courses et mouvements de force dans une ambiance intense et survoltée. Mais c’est quoi exactement, l’HYROX ? On t’explique tout. L’HYROX… Read More »HYROX : le nouveau défi à relever chez CrossFit Hurlus
Nouveau lieu, plus d’espace, toujours plus de fun ! Grande nouvelle pour la communauté CrossFit Hurlus Mouscron ! Après plusieurs années à partager sueur, dépassement et bonne humeur dans nos locaux actuels, il est temps pour nous de passer à… Read More »CrossFit Hurlus Mouscron déménage et s’agrandit !
Les températures baissent, mais la motivation reste au top ! 💪🔥 Découvrez nos nouveaux hoodies CrossFit Hurlus Mouscron, conçus pour vous accompagner avant, pendant, et après vos WODs. Cool, stylés et chauds, ils ont tout pour représenter notre communauté, même… Read More »Ils sont là, les hoodies!